Uprzejmie informujemy o zmianie polityki prywatności zgodnie z art. 13 ust. 1 i ust. 2 rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO).

Polityka prywatności:

Zgodnie z art. 13 ust. 1 i ust. 2 rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO), informujemy:

Administratorem Pani/Pana danych osobowych jest firma General Informatics z siedzibą w Szczecinie, ul. Świętego Wojciecha 15u2, kod pocztowy 70-410, adres e-mail: kontakt@genin.pl, tel. +48 697 818 646

Przetwarzanie Pani/Pana danych osobowych będzie się odbywać na podstawie art. 6 RODO i w celu marketingowym Administrator powołuje się na prawnie uzasadniony interes, którym jest zbieranie danych statystycznych i analizowanie ruchu na stronie internetowej.

Podanie danych osobowych na stronie internetowej generalinformatics.pl jest dobrowolne. Podstawą przetwarzania danych jest moja zgoda. Mam wpływ na przeglądarkę internetową i jej ustawienia. Odbiorcami danych osobowych mogą być Google, Facebook, Call Page, Tawk. Mam prawo wycofania zgody w dowolnym momencie poprzez zmianę ustawień w przeglądarce. Dane osobowe będą przetwarzane i przechowywane w zależności od okresu używania technologii. Mam prawo zażądania od administratora dostępu do moich danych osobowych, ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania tych danych, a także prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego. Profilowanie używane jest w Google Analytics, Google AdWords, Facebook Pixel. W sytuacji wniesienia sprzeciwu wobec profilowania, prosimy zoptymalizować odpowiednio przeglądarkę.

W przypadku pytań dotyczących przetwarzania danych osobowych prosimy o kontakt z Inspektorem Ochrony Danych. Sposoby kontaktu z inspektorem ochrony danych w firmie General Informatics z siedzibą w Szczecinie, to: adres korespondencyjny ul. Świętego Wojciecha 15u2, 70-410, Szczecin, adres e-mail:kontakt@genin.pl, tel. +48 697 818 646, formularz kontaktowy dostępny na stronie generalinformatics.pl, infolinia +48 697 818 646.

Pani/Pana dane osobowe będą przechowywane przez okres od 30 dni do 5 lat do czasu wykorzystywania możliwości marketingowych i analizy danych potrzebnych do prowadzenia działalności gospodarczej


Prawa użytkownika strony internetowej:

Posiada Pani/Pan prawo dostępu do treści swoich danych osobowych, prawo do ich sprostowania, usunięcia, jak i również prawo do ograniczenia ich przetwarzania/ prawo do cofnięcia zgody, prawo do przenoszenia danych, prawo do wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania Pani/Pana danych osobowych. Przysługuje Pani/Panu prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego, jeśli Pani/Pana zdaniem, przetwarzanie danych osobowych Pani/Pana – narusza przepisy unijnego rozporządzenia RODO.


Polityka cookies:

Używamy informacji zapisanych za pomocą plików cookies i podobnych technologii w celach technicznych, reklamowych, statystycznych oraz by dostosować Serwis do indywidualnych potrzeb Użytkowników.

Można je podzielić na cookies niezbędne, czyli takie, bez których Serwis nie może funkcjonować poprawnie, cookies dotyczące personalizacji, potrzebne, by zapisać ustawienia i preferencje Użytkowników, oraz cookies dotyczące optymalizacji reklam, które zbierają informacje na temat reklam wyświetlanych Użytkownikowi oraz mogą służyć do tworzenia Twojego profilu.

W przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące wszystkich powyższych plików cookies.

Możesz przejść do korzystania z Serwisu wybierając "Akceptuję"

Życie jest ciężkie!

 Kasia-lewaczka śpiąca w wielkiej kupie rzeczyPrzyznaję. Ostatnio mam obniżony nastrój i ciężko mi się zabrać za cokolwiek. 


Stosuję wszystkie techniki organizacji, których nauczyłam się w toku psychoterapii, ale nie działa. 


Mam ochotę leżeć i płakać. Zbieram się głównie, kiedy mam spotkanie. To mnie jednak najbardziej energetyzuje. Albo gdy wiem, że spotka mnie coś przyjemnego. 


I tak sobie egzystuję. Mam nadzieję, że już niedługo:) wiem na pewno, że w sobotę będę się widzieć z ludźmi, więc przynajmniej sobota będzie spoko;) 


Daję sobie czas, ale mija tydzień za tygodniem i nic. I tak sobie leżę na kanapie. Nie ma się czym chwalić:) 


Dziś, po kilku dniach, wraca do mnie pies. Będziemy leżeć na kanapie i chodzić na spacery: D przynajmniej tyle;p 


A wy, macie takie okresy absolutnej niemocy?

Poprzedni post Nastepny post

Dodaj komentarz!

2020-09-04 9:47:10
Ania

U mnie też są takie okresy totalnej niemocy. Od udaru minął ponad rok ale takie okresy "doła" są dalej. Teraz i tak jest lepiej, bo po udarze przez kilka miesięcy moim stałym zajęciem było patrzenie w sufit plus ew płakanie. Teraz czesto mam tak, że zdaję sobie sprawę że muszę coś zrobić, ale nie mam siły. Czasami nawet samo pomyślenie o tym, że muszę coś zrobić, powoduje, że muszę się położyć i odpocząć. Usprawiedliwiam to sobie, że udar wyżarł mi kawał mózgu i stąd to zmęczenie. Chociaż czasami myślę, że to jest jakaś delikatna depresja :( Najgorsze jest to, że nie wybiorę się z tym do żadnego specjalisty, bo mam wrażenie, że nikt mnie nie rozumie. Na początkowym etapie diagnostyki miałam krótką rozmowę z psychologiem, ale to nie miało sensu. Jednym ze wspomnień z udaru jest głęboka afazja, kiedy wewnętrznie bardzo chciałam się porozumieć z lekarzami, ale nie mogłam, byłam przez jakiś czas świadoma, ale nie widziałam, nie mogłam się ruszyć i nie mogłam nic powiedzieć a równocześnie byłam tam w środku, chociaż z zewnątrz wyglądałam tylko jak worek mięsa :( to moje najgorsze wspomnienie, którego nie da się odpędzić. A kiedy o tym mówię, nikt, kto tego nie przeżył, mnie nie rozumie... I dlatego teraz daje sobie sama prawo do dołów, smutków i drzemek w ciągu dnia. Skoro mało kto z zewnątrz może to ogarnąć to ja sama muszę o siebie zadbać. Może czasem trochę jestem przewrazliwiona na swoim punkcie, ale statystyki dla nas są smutne, więc lepiej na siebie chuchać :) PS.Ja teraz od nowa rozpoczynam diagnostykę przyczyn mojego udaru, trafiłam na lekarkę, której nie dają spokoju moje idealne wyniki, więc chce drążyć temat. Spytam przy okazji, czy ma jakiegoś pacjenta, który miał udar w młodym wieku a potem już nic i dożył starości w dobrym zdrowiu? Takiego wzorca potrzebuję :) a na razie idę się położyć! Pozdrawiam Kasiu bardzo serdecznie!

2020-11-16 10:52:58
Kłostalia

Aniu w dobie pandemii wszyscy nawet zdrowi ocierają się o depresję. Musimy sobie z tym wszystkim poradzić. Pomyśl co Ci najwięcej radości w życiu sprawiało i postaraj się w pełni tym dać pochłonąć. Ja zawsze lubiłam sport i do tego wróciłam. Niestety do zawodu już nie wrócę bo przez wylew nie mogę. Także pomaga mi osobiście lek: aciprex Zapraszam na mój blog http://klostalia.site/ Napisz do mnie. Kasiu w lato trzeba nas wszystkich zebrać i może się spotkamy? Może jakaś wspólna kawa?

2020-09-16 16:57:19
kłostalia

Cóż my biedne poradzimy? Nasza moc jest nie pomocna? Czasem takie dni są straszne i tylko prosisz się ludzi, aby z Tobą się spotkali. Aby tylko porozmawiać z kimś. Wiem coś o tym. Chętnie wpadnę, albo Ty wpadnij;P to tylko 596 km... hmmmm;(

Newsletter: