Uprzejmie informujemy o zmianie polityki prywatności zgodnie z art. 13 ust. 1 i ust. 2 rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO).

Polityka prywatności:

Zgodnie z art. 13 ust. 1 i ust. 2 rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO), informujemy:

Administratorem Pani/Pana danych osobowych jest firma General Informatics z siedzibą w Szczecinie, ul. Świętego Wojciecha 15u2, kod pocztowy 70-410, adres e-mail: kontakt@genin.pl, tel. +48 697 818 646

Przetwarzanie Pani/Pana danych osobowych będzie się odbywać na podstawie art. 6 RODO i w celu marketingowym Administrator powołuje się na prawnie uzasadniony interes, którym jest zbieranie danych statystycznych i analizowanie ruchu na stronie internetowej.

Podanie danych osobowych na stronie internetowej generalinformatics.pl jest dobrowolne. Podstawą przetwarzania danych jest moja zgoda. Mam wpływ na przeglądarkę internetową i jej ustawienia. Odbiorcami danych osobowych mogą być Google, Facebook, Call Page, Tawk. Mam prawo wycofania zgody w dowolnym momencie poprzez zmianę ustawień w przeglądarce. Dane osobowe będą przetwarzane i przechowywane w zależności od okresu używania technologii. Mam prawo zażądania od administratora dostępu do moich danych osobowych, ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania tych danych, a także prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego. Profilowanie używane jest w Google Analytics, Google AdWords, Facebook Pixel. W sytuacji wniesienia sprzeciwu wobec profilowania, prosimy zoptymalizować odpowiednio przeglądarkę.

W przypadku pytań dotyczących przetwarzania danych osobowych prosimy o kontakt z Inspektorem Ochrony Danych. Sposoby kontaktu z inspektorem ochrony danych w firmie General Informatics z siedzibą w Szczecinie, to: adres korespondencyjny ul. Świętego Wojciecha 15u2, 70-410, Szczecin, adres e-mail:kontakt@genin.pl, tel. +48 697 818 646, formularz kontaktowy dostępny na stronie generalinformatics.pl, infolinia +48 697 818 646.

Pani/Pana dane osobowe będą przechowywane przez okres od 30 dni do 5 lat do czasu wykorzystywania możliwości marketingowych i analizy danych potrzebnych do prowadzenia działalności gospodarczej


Prawa użytkownika strony internetowej:

Posiada Pani/Pan prawo dostępu do treści swoich danych osobowych, prawo do ich sprostowania, usunięcia, jak i również prawo do ograniczenia ich przetwarzania/ prawo do cofnięcia zgody, prawo do przenoszenia danych, prawo do wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania Pani/Pana danych osobowych. Przysługuje Pani/Panu prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego, jeśli Pani/Pana zdaniem, przetwarzanie danych osobowych Pani/Pana – narusza przepisy unijnego rozporządzenia RODO.


Polityka cookies:

Używamy informacji zapisanych za pomocą plików cookies i podobnych technologii w celach technicznych, reklamowych, statystycznych oraz by dostosować Serwis do indywidualnych potrzeb Użytkowników.

Można je podzielić na cookies niezbędne, czyli takie, bez których Serwis nie może funkcjonować poprawnie, cookies dotyczące personalizacji, potrzebne, by zapisać ustawienia i preferencje Użytkowników, oraz cookies dotyczące optymalizacji reklam, które zbierają informacje na temat reklam wyświetlanych Użytkownikowi oraz mogą służyć do tworzenia Twojego profilu.

W przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące wszystkich powyższych plików cookies.

Możesz przejść do korzystania z Serwisu wybierając "Akceptuję"

Moje dziewiąte udarowe urodziny: co się zmieniło na lepsze w moim życiu?

Kochani, kochane, mija już 9 lat od mojego pierwszego DUŻEGO udaru. Jak co roku, chcę napisać, co się zmieniło w moim życiu na lepsze – bo udar to zło, ale w tym źle czasem jest odrobina nadziei.
Ale najpierw sekunda o tym, co u mnie, bo za mną bardzo trudny rok. Mało mnie było na blogu, więcej na social mediach, na które serdecznie zapraszam: 

Jeśli mnie tam obserwujecie, wiecie, że ostatni rok minął mi pod znakiem operacji bariatrycznej (czyli chirurgicznego leczenia otyłości).

Było to NA MAKSA stresujące.

Raz, że do operacji trzeba schudnąć, 
dwa, że termin miałam przekładany milion razy (szczerze mówiąc już sama nie mogę się doliczyć, wydaje mi się, że sześć), 
trzy – że to jednak duży zabieg chirurgiczny, 
cztery – zaliczyłam w związku ze wszystkim co się dzieje u mnie w życiu dwa dość duże epizody depresyjne,
pięć – coś jest nie tak i od kilku miesięcy nie jem stałych pokarmów. Masakra, nikomu tego nie życzę.
 
Taki to był rok. No ale dziś nie jest dzień na narzekanie, tylko na informację, co zmieniło się na lepsze w moim życiu. Bo wiadomo – wiele zmieniło się na gorsze, ale nie wszystko. Moim zdaniem warto szukać rzeczy, które pomogą nam zostać ponad powierzchnią. 
  1. Znalazłam typa, z którym chcę spędzić życie, a nawet:
    1. Zaręczyłam się z nim ;)
  2. Mam psa swojego – niestety Tara zamieszkała u rodziców i nie chcą jej oddać. Mam też nowego pieska rodziców (czyli mojego, nie oszukujmy się, dużo u nich spędzam czasu) :D 
  3. Pracowałam w miejscu, które uwielbiałam, które dodało mi mnóstwo wiary w siebie. Teraz też pracuję w fajnym miejscu, takim akurat dla mnie – niewiele stresu, nikt nie traktuje mnie jak szpiega gospodarczego. 
  4. W swojej obecnej pracy mogę bez wstydu powiedzieć, że mam zap.erdol na Fejsie :D
  5. Mam ekstra szefową (nie ma adresu bloga, więc mogę być szczera).
  6. Wyprowadziłam się od rodziców. Potrzebuję coraz mniej ich pomocy.
  7. Nauczyłam się podstaw robienia na drutach.
  8. Rzuciłam fajki,
  9. Zlikwidowano mi dziurę w sercu,
  10. Naprawiam po kolei wszystko, co we mnie popsute, od zębów, przez hormony, po paznokcie,
  11. Blog daje mi nieustająco mnóstwo satysfakcji. Nawet jeśli tego ostatnio nie widać, bo ostatnio nie piszę... Pierwszy raz w życiu to czułam w życiu. 
  12. Myślę, że pomogłam wielu osobom swoim blogiem,
  13. Poznałam kilka fajnych osób,
  14. Wiem, czemu jestem nadwrażliwa na słońce,
  15. Znalazłam cudowną, fantastyczną psycholog, i mam wrażenie, że praca z nią faktycznie mi daje efekty.
  16. Nauczyłam się hiszpańskiego w stopniu komunikatywnym. Sama. Do tego stopnia, że komunikowałam się ze współlokatorem po hiszpańsku. Liznęłam też trochę arabskiego (już nie pamiętam wiele, tak było, serio!), teraz, ze względu na to, że mój chłop jest Nepalczykiem, próbuję od czasu do czasu z nepalskim. 
  17. Nie muszę odwozić babci do sklepów;) zakaz jazdy samochodem jest okropny, ale to jest plus;)
  18. Mam kolekcję figurek kóz.
  19. Lepiej rozumiem innych.
  20. Pozbywam się rzeczy, zamiast je gromadzić, a przynajmniej się staram. 
  21. Znowu doceniam bycie na łonie natury. Covid to spotęgował. Czasem idę do parku, kupuję kawkę i udaję sama przed sobą, że to kawiarnia, do której poszłam z psem. Jak w filmach;)
  22. Mam hamak! U rodziców, ale korzystam!
  23. W coraz mniejszym stopniu polegam na pomocy innych.
  24. Mam Netflixa! I HBO MAX. I tego płatnego Amazona – jest co oglądać ;) 
  25. Spędziłam na Cyprze mnóstwo czasu.
  26. Narandkowałam się na całe życie. Przynajmniej mam taką nadzieję :D
    1. wiele lepiej stawiam granice.
  27. Piję niewiele alkoholu. 
  28. Piję sporo wody.
  29. Zaczęłam strzelać. I skończyłam, ale mam nadzieję, że wrócę na strzelnicę.
  30. Choć nie jest łatwo, moja filozofia „nie ma sprawy” daje pozytywne efekty.
  31. Zrobiłam sobie tatuaż,
  32. Mam nieźle dobrane psychotropki. Depresję mam już raczej pod kontrolą. 
  33. Uczę się odpuszczać samej sobie.
  34. Realistyczniej patrzę na życie.
  35. Więcej myślę o sobie, mniej o innych.
  36. Ułatwiam sobie życie, zamiast je komplikować.
  37. Nie kupuję już ton książek, tylko starannie wyselekcjonowane tytuły (głównie o mózgu;p)
  38. Płacę za mieszkanie kilka razy mniej (dzięki, mamo i tato!)
  39. Zaczęłam się odnajdować w nowej rzeczywistości. 
  40. Jestem po operacji bariatrycznej, dzięki temu osiągnęłam już prawie zdrową wagę. Prawie. 

Coś jeszcze? Pewnie tak, ale to na szybko ;) 

Lista niemal taka sama jak w zeszłym roku, ale nie do końca i to się liczy. Co myślicie o takich zmianach? :) 
 
Zakończę moją Tarusią.
Poprzedni post

Dodaj komentarz!

Newsletter: