Uprzejmie informujemy o zmianie polityki prywatności zgodnie z art. 13 ust. 1 i ust. 2 rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO).

Polityka prywatności:

Zgodnie z art. 13 ust. 1 i ust. 2 rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO), informujemy:

Administratorem Pani/Pana danych osobowych jest firma General Informatics z siedzibą w Szczecinie, ul. Świętego Wojciecha 15u2, kod pocztowy 70-410, adres e-mail: kontakt@genin.pl, tel. +48 697 818 646

Przetwarzanie Pani/Pana danych osobowych będzie się odbywać na podstawie art. 6 RODO i w celu marketingowym Administrator powołuje się na prawnie uzasadniony interes, którym jest zbieranie danych statystycznych i analizowanie ruchu na stronie internetowej.

Podanie danych osobowych na stronie internetowej generalinformatics.pl jest dobrowolne. Podstawą przetwarzania danych jest moja zgoda. Mam wpływ na przeglądarkę internetową i jej ustawienia. Odbiorcami danych osobowych mogą być Google, Facebook, Call Page, Tawk. Mam prawo wycofania zgody w dowolnym momencie poprzez zmianę ustawień w przeglądarce. Dane osobowe będą przetwarzane i przechowywane w zależności od okresu używania technologii. Mam prawo zażądania od administratora dostępu do moich danych osobowych, ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania tych danych, a także prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego. Profilowanie używane jest w Google Analytics, Google AdWords, Facebook Pixel. W sytuacji wniesienia sprzeciwu wobec profilowania, prosimy zoptymalizować odpowiednio przeglądarkę.

W przypadku pytań dotyczących przetwarzania danych osobowych prosimy o kontakt z Inspektorem Ochrony Danych. Sposoby kontaktu z inspektorem ochrony danych w firmie General Informatics z siedzibą w Szczecinie, to: adres korespondencyjny ul. Świętego Wojciecha 15u2, 70-410, Szczecin, adres e-mail:kontakt@genin.pl, tel. +48 697 818 646, formularz kontaktowy dostępny na stronie generalinformatics.pl, infolinia +48 697 818 646.

Pani/Pana dane osobowe będą przechowywane przez okres od 30 dni do 5 lat do czasu wykorzystywania możliwości marketingowych i analizy danych potrzebnych do prowadzenia działalności gospodarczej


Prawa użytkownika strony internetowej:

Posiada Pani/Pan prawo dostępu do treści swoich danych osobowych, prawo do ich sprostowania, usunięcia, jak i również prawo do ograniczenia ich przetwarzania/ prawo do cofnięcia zgody, prawo do przenoszenia danych, prawo do wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania Pani/Pana danych osobowych. Przysługuje Pani/Panu prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego, jeśli Pani/Pana zdaniem, przetwarzanie danych osobowych Pani/Pana – narusza przepisy unijnego rozporządzenia RODO.


Polityka cookies:

Używamy informacji zapisanych za pomocą plików cookies i podobnych technologii w celach technicznych, reklamowych, statystycznych oraz by dostosować Serwis do indywidualnych potrzeb Użytkowników.

Można je podzielić na cookies niezbędne, czyli takie, bez których Serwis nie może funkcjonować poprawnie, cookies dotyczące personalizacji, potrzebne, by zapisać ustawienia i preferencje Użytkowników, oraz cookies dotyczące optymalizacji reklam, które zbierają informacje na temat reklam wyświetlanych Użytkownikowi oraz mogą służyć do tworzenia Twojego profilu.

W przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące wszystkich powyższych plików cookies.

Możesz przejść do korzystania z Serwisu wybierając "Akceptuję"

6 rocznica udaru - tradycyjnie: co się zmieniło na lepsze?:)

Po pierwsze – dlaczego nie pisałam przez ostatnie pół roku?

Już tyle razy mnie pytaliście, dlaczego nie pisałam, więc wytłumaczę w wielkim skrócie:

Zdrowie, praca, pies, stres.

Działa to tak: jak boli mnie głowa bardziej, nie jestem w stanie siedzieć przy komputerze, więc nie pracuję. Robią się więc zaległości, które potem nadrabiam na gwałt i stresuję się, a w stresie bardziej się męczę i wolniej pracuję.

Potem pies. Tarcia ma duże problemy, lęk separacyjny, dodatkowo szczeka na okrągło. Ale tylko jak jestem sama, jak jest ktoś inny, to śpi albo przynajmniej nie szczeka. A jak szczeka, nie ma szans, żebym mogła popracować. Zaległości rosną, stres rośnie, deadlajny zawalam, boję się o pracę.

I w związku z tym bardzo często jestem w okropnym nastroju i jak patrzę na komputer, to chce mi się płakać. A jak znajdę konkretniejszą chwilę energii i ciszy, po prostu pracuję. Brat się ze mnie śmieje, że gadam tylko o pracy, a ja tym żyję, mimo że pracuję maksymalnie kilka godzin dziennie, a zazwyczaj jakieś dwie. Cały czas boję się opieprzu, kiepsko to znoszę, a też boję się o pracę. Po prostu.

No to już wiecie. Ale teraz planuję to zmienić. Pracuję nad tym, jak to zrobić. Kombinuję. A wiecie, potrzebuję pracy, nawet bardziej, niż wcześniej. Bo przecież się zaręczyłam…

Po drugie – tradycyjnie na rocznicę: co się zmieniło w moim życiu na lepsze po udarze?

Rocznicę udaru miałam już 21 grudnia i nie napisałam ani słowa, ani na blogu, ani na Facebooku, ani nigdzie. Ale tradycyjna lista rzeczy, które zmieniły się na lepsze u mnie po udarze, musi być!

Tylko, jeśli porównuję ją z listami z poprzednich lat, jest zupełnie inna. Trochę punktów niestety wypadło, mniej dodałam. Na przykład ten punkt, o stresowaniu się mniej. Obecnie jestem kłębkiem nerwów... Jeśli chcielibyście  sobie porównać listy, oto dwie ostatnie edycje: piąte udarowe urodziny i czwarte rzeczy jednak:

  1. Znalazłam typa, z którym chcę spędzić życie, a nawet:
  2. Zaręczyłam się z nim ;)
  3. Mam psa. Problematycznego, ale pięknego i cudownego i nie wyobrażam sobie życia bez niego (choć marzę o tygodniu bez niej, serio(; )
  4. Pracowałam w miejscu, które uwielbiałam, które dodało mi mnóstwo wiary w siebie.
  5. Czułam się doceniona przez szefów i klientów (no, rusztowania zostawmy w błogim milczeniu),
  6. Wyprowadziłam się od rodziców. Żyję z ich pomocą, ale jednak samodzielniej.
  7. Nauczyłam się robić na drutach,
  8. Rzuciłam fajki,
  9. Zlikwidowano mi dziurę w sercu,
  10. Naprawiam po kolei wszystko, co we mnie popsute, od zębów, przez hormony, po paznokcie,
  11. Mam zapał do nauki nowych rzeczy,
  12. Blog daje mi nieustająco mnóstwo satysfakcji. Nawet jeśli tego ostatnio nie widać, bo ostatnio nie piszę... Pierwszy raz w życiu to czułam w życiu. 
  13. Myślę, że pomogłam wielu osobom swoim blogiem,
  14. Poznałam kilka fajnych osób,
  15. Bardziej dbam o swoje zdrowie,
  16. Wiem, czemu jestem nadwrażliwa na słońce,
  17. Znalazłam cudowną, fantastyczną psycholog, i mam wrażenie, że praca z nią faktycznie mi daje efekty.
  18. Nauczyłam się hiszpańskiego w stopniu komunikatywnym. Sama. Do tego stpnia że w mieszkaniu komunikuję się ze współlokatorem na co dzień po hiszpańsku.
  19. Nie muszę odwozić babci do sklepów;) zakaz jazdy samochodem jest okropny, ale to jest plus;)
  20. Mam kolekcję figurek kóz.
  21. Lepiej rozumiem innych.
  22. Rzadziej wpadam w długotrwałe stany depresyjne,
  23. Pozbywam się rzeczy, zamiast je gromadzić(oprócz koziczek, ktore dają mi mnostwo radości),
  24. Znowu doceniam bycie na łonie natury. Covid to spotęgował. Czasem idę do parku, kupuję kawkę i udaję sama przed sobą, że to kawiarnia, do której poszłam z psem. Jak w filmach;)
  25. Mam hamak! U rodziców, ale korzystamJ
  26. umiem zrobić coraz więcej rzeczy w wordpressie.
  27. W coraz mniejszym stopniu polegam na pomocy innych.
  28. Mam Netflixa!
  29. Spędziłam na Cyprze mnóstwo czasu.
  30. Narandkowałam się na całe życie. Przynajmniej mam taką nadziejęJ
  31. O wiele lepiej stawiam granice.
  32. Nie piję alkoholu.
  33. Piję sporo wody.
  34. Umiem już utrzymywać porządek. No, ostatnio nie, ale zwykle tak.
  35. Do renty dorabiam tym, co kocham – pisaniem. To czad.
  36. Zaczęłam strzelać.
  37. Choć nie jest łatwo, moja filozofia „nie ma sprawy” daje pozytywne efekty.
  38. Zrobiłam sobie tatuaż,
  39. Chce mi się sportu,
  40. Odżywiam się zdrowiej (chociaż odchudzanie kiepsko idzie znowu).
  41. Mam coraz fajniej dobrane psychotropki.
  42. Uczę się odpuszczać samej sobie.
  43. Realistyczniej patrzę na życie.
  44. Więcej myślę o sobie, mniej o innych.
  45. Ułatwiam sobie życie, zamiast je komplikować.
  46. Nie kupuję już  ton książek, tylko starannie wyselekcjonowane tytuły (głównie o mózgu;p)
  47. Płacę za mieszkanie 2 razy mniej (dzięki, mamo i tato!).

Postanowienia noworoczno-urodzinowe

A wiecie, juz prawi 3 tygodnie nie piję coli i coli zero.Na początku nie miało to związku z podatkiem cukrowym! (kiedy zaczynałam, nie wiedziałam nawet, że wchodzi). Teraz wzrost cen mi, nie ukywam, pomaga:D

Postanowień mam niewiele. Najważniejszym jest jednak: regularność lewaczkowania. Jest tyle do napisania! :) 

 

Do usłyszenia w przyszłym tygodniu:) 

PS

Zapisujcie się tłumnie na szczepienia przeciw Covidowi! tutaj link -> https://szczepimysie.pacjent.gov.pl/

 

Poprzedni post Nastepny post

Dodaj komentarz!

Newsletter: